感觉不足?吸起来! (或避免自卑的三个步骤)

2016年8月29日

我看到了一个名为的产品的广告 LifeStraw®,这让我感到一文不值。

该产品是“个人滤水器,”根据互联网,您要做的就是“place one end…倒入未经过滤的水(一瓶水,一条河甚至一个水坑),然后通过吸管顶部吸净水。”

几分钟,我为自己感到非常遗憾。 发明这个东西的人真是不可思议, 我想。 与他们相比’完成了,我为人类做了什么?

是的,高科技吸管让我质疑我对世界的贡献。我做了什么让世界变得更美好的世界’是否与LifeStraw®一样具有创造力和用处?我的意思是,对于生活在缺水地区的人来说,该产品可能是生与死之间的区别。

我还是会做其他重要的事情?

我们都有自我怀疑的余地,’想要回馈世界是可以的。 这里的问题是 比较。 与其他人相比,您是否经常发现自己在质疑自己的价值? 这里’这是一个三步过程,您可以用来重新连接自卑感。

首先,请记住你’re not being fair to  当您将自己与他人进行比较时。 当然可以’通过观察他人的成就而获得动力的价值,但并不能使您沮丧。那时,你’重新瘫痪。你赢了’不能成长,改变和取得新事物。

其次,想想你的事情’在生活中取得成就,并专注于您独特的技能和才能。 唐’不要陷入困境“big” or “small”您认为您的成就可能是因为’只是比较。专注于自己擅长的方面,并利用这种自信摆脱自我怀疑。

三,唐’尽量避免感到不适。只是在改变你的工作 反应 那种感觉。 不要以束手无​​策了,而是以解决方案为中心的新例程代替自我批评的思想。考虑可以采取哪些措施来提高自己的技能,以实现与自己进行比较的人的能力。设定一系列可以实现的较小目标,这些目标可能会达到您想要的结果,并不断前进!

我们许多人养成了自我批评的坏习惯,但是’将您的思维变成更有生产力的想法永远不会太迟。 

是的,我最终想起不要再让那根稻草像我吮吸一样。

您是否花太多时间痴迷于您认为自己不具备的技能’拥有或担心您的遗产? 如果您可以与此帖子相关,请发表评论并分享您如何克服不足的感觉。

精选图片通过eartheasy.com

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安东尼·西蒙妮关于作者
安东尼·西蒙内(Anthony Simeone)是一位作家,演讲者,个人发展活动家和社会变革战士,在研究文学,哲学,心理学和其他学科的实际应用方面拥有超过二十年的经验。他的作品的最高潮是“ Live the Hero”(生存英雄)概念,他将其作为“life path”用于克服日常障碍。 《活出英雄》将艺术和人文科学方面的智慧与现代神经科学相关的最新发现结合在一起。您可以与Anthony联系,并在上了解有关他的工作的更多信息 livethehero.com.

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One comment on “感觉不足?吸起来! (或避免自卑的三个步骤)

  1. 西奥多·罗斯福(Theodore Roosevelt)说:“比较是欢乐的小偷”他是对的。
    I’每天都会带你过去。除非它是弯曲的稻草。要爱那些弯曲的吸管-