怀孕期间是pc蛋蛋预测在线网安全吗?

此帖子可能包含会员链接。如果您通过我们的链接购买,我们可能会得到赔偿。您可以在这篇文章底部捕获我们的完整免责声明。

更新了12月3日2020年12月3日

 

怀孕期间是pc蛋蛋预测在线网安全

此帖子包含会员链接。您可以阅读本帖子底部的联盟免责声明。

 

Snowboarding is a popular winter sport. If you are a snowboarder and pregnant you may be wondering: 怀孕期间是pc蛋蛋预测在线网安全吗?

我是一个 专家滑雪者(公平 pc蛋蛋预测在线网)并且是一个 产前护理提供者20年。一世 ’m根据我对两者的综合体验回答这个问题。 

I 经常面对 关于参与各种运动的问题的问题 孕。 

早期怀孕的女性(第一个三个月)和狂热的pc蛋蛋预测在线网想知道他们是否可以在怀孕期间保持pc蛋蛋预测在线网。

 

怀孕期间是pc蛋蛋预测在线网安全吗?

 

 

许多体育涉及某种程度的风险。了解怀孕期间pc蛋蛋预测在线网的风险可以帮助您决定风险是否超过了益处。

那么怀孕和pc蛋蛋预测在线网的风险是什么?

[wps_alert类型=”note”][wps_icon icon=”check” background=”#31b522″ color=”#ffffff” size=”22″ padding=”6″ radius=”0″] pc蛋蛋预测在线网的风险正在下降。不幸的是,pc蛋蛋预测在线网的影响点与滑雪相比涉及患有孕妇的胸部和腹部[/ WPS_ALERT]

在怀孕期间,一些提供商可以使用专家滑雪pc蛋蛋预测在线网,但落下的风险是真实的,在pc蛋蛋预测在线网上往往不在其中’由于天气和雪的条件,控制。

当你落在pc蛋蛋预测在线网上时,趋势是向前崩溃。

由于你的两只脚都固定到同一个板上,秋天更常见于你的体重在腹部或胸部着陆。

“大多数医生在怀孕的所有阶段都禁止滑雪和pc蛋蛋预测在线网。” (资源)

[wps_alert类型=”note”][wps_icon icon=”check” background=”#31b522″ color=”#ffffff” size=”22″ padding=”6″ radius=”0″] 医学研究统计已经得出结论,落下pc蛋蛋预测在线网的可能性导致腹部损伤(肝脏,肾脏,脾)而不是滑雪。落下pc蛋蛋预测在线网的初始影响通常是胸部或腹部。如果您怀孕的任何腹部创伤都可能导致您或宝宝严重伤害。[/ wps_alert]

 

怀孕期间是pc蛋蛋预测在线网安全

 

甚至专家pc蛋蛋预测在线网秋天:

由专家pc蛋蛋预测在线网,我的意思是能够骑行,始终保持在控制的人,并能够停止和打开任何斜坡。

如果你有这种能力并且谨慎,那么怀孕最多10周的pc蛋蛋预测在线网可能会从医生那里得到好的。假设您没有早期妊娠并发症。

您最好的行动方案是与您的提供商讨论并做出最舒适的决定。

 

怀孕和pc蛋蛋预测在线网时要记住的事情:

  • 平衡:

随着怀孕的进步,您的重量分布急剧变化。这改变了你的重心, 特别是在怀孕的第二个和第三个三个月。

  • 地形:

当滑雪时,地形可能是不可预测的。你可能会发现自己骑着雪,湿雪,粉,冰,岩石,树木和污垢。

表面条件下有这么多的变化,速度可以很快变化,恕不另行通知导致您前进。

天气can also be a concern. If the temperature is too cold or there is a storm (reducing visibility) don’t snowboard.

在击中斜坡之前,这是一项经验法则:

  1. 查看您计划的度假村的天气预报。
  2. 询问雪条件。如果条件是冰冷的话,不要去。
  • 其他pc蛋蛋预测在线网:

被另一个pc蛋蛋预测在线网击中似乎不太可能,但它并不罕见。 像驾驶汽车一样,你不必是一个错误的人。

此外,怀孕不是你最敏捷,能够避免pc蛋蛋预测在线网的枪管。pc蛋蛋预测在线网骑行速度快,并没有近几乎是滑雪者的控制水平。

  •  自我责备:

你可能看不到这篇文章,而是作为产前护理提供者,这是非常真实的。一个练习超过20年,我照顾了许多流产。

如果女性在参与活动时被犯下的,那么这些妇女往往会因为他们所做的事情而感到流亡。

即使这不是他们的错。 理解地沮丧,看到这一点并不令人惊讶,而且它没有’如果他们是单板滑雪,滑雪或跑步。

由于高达5年的妊娠将自发地失败,这种情况并不罕见。

[wps_alert类型=”note”][wps_icon icon=”check” background=”#31b522″ color=”#ffffff” size=”22″ padding=”6″ radius=”0″] 大约10–20%的妊娠都以自发的流产结束。这个数字被认为是更高的,因为许多流产是如此早,并且被认为是一个沉重的时期。 [/ wps_alert] (资源)

 

在单板滑雪之前问自己的问题:

 

  • 你是你的第一个,第二或三个三个月吗?

如果您怀孕并阅读了本文,您可能是您的第一个春季。

一旦你进入第二和三个三个月,怀孕的重量和关节上的荷尔蒙效应就可以脱掉你的平衡。

这些变化可能导致专家pc蛋蛋预测在线网跌倒。

 

  • 你有妊娠并发症吗? 

如果您选择pc蛋蛋预测在线网,则重要的是让您的产前护理提供者知道。

可能有医疗原因,为什么不应该参加任何高影响力的运动。

 

  • 你是专家的pc蛋蛋预测在线网吗?

如果您是专家pc蛋蛋预测在线网,并在最安全的条件下决定pc蛋蛋预测在线网(见下文),您的下降的可能性远远低于初学者。

重要的是要记住,任何跌倒都可能导致受伤。

 

  • 雪条件是什么?

保持控制始终是pc蛋蛋预测在线网时保持安全的方式。 如果雪条件是冰冷的,那么在pc蛋蛋预测在线网上保持边缘更难以保持pc蛋蛋预测在线网。 (在沉闷的刀片上滑冰是一个完美的类比,你不能站起来。)

所以你肯定想避免冰冷的条件。此外,如果你跌倒,与粉末相比,冰是无情的。

 

  • 是坡度符合您的滑雪能力(新手,中级或专家)的难度水平吗? 

你永远不想在超越你能力水平的坡度上滑雪。特别是怀孕!

 

  • 你以前有过pc蛋蛋预测在线网吗?

如果你从来没有在pc蛋蛋预测在线网上,怀孕绝对不是学习的时候。这包括正在进行pc蛋蛋预测在线网的专家滑雪者。

在pc蛋蛋预测在线网上,我见过许多专家滑雪者在他们的第一天之后覆盖着瘀伤。

 

了解妊娠激素松弛素的效果:

松弛是由胎盘产生的妊娠激素,可放松肌肉和松散的韧带。

激素在怀孕期间产生,因此骨盆在分娩时可以扩张。不幸的是,松弛素不仅可以放宽骨盆关节。

它损坏了身体中的其他关节,导致在pc蛋蛋预测在线网上的不稳定和更少的控制。

在一个非常容易的斜坡上摔倒可能会发生在任何人身上,因为两只脚固定到一个板。怀孕时试图在pc蛋蛋预测在线网上平衡。

 

有关的: 20冬季妊娠生存技巧

 

安全因素 您想审查以降低伤害风险:

  1. 天气conditions
  2. 雪条件
  3. 斜坡难度评级
  4. pc蛋蛋预测在线网能力

 

1.天气状况:

您可以在pc蛋蛋预测在线网的地方经常具有恶劣的天气变化。提前查看天气预报:

 

  • 以上冻结: 如果您怀孕,则pc蛋蛋预测在线网的最佳时间是当温度为或高于32度F时。

 

  • 零度以下: 在怀孕时从事冬季运动,如果温度低于32度F,如果戴上适当的衣服,那不是问题。

 

  • 零下: 怀孕时,你绝对不想pc蛋蛋预测在线网。

 

  • 冬季风暴(雪或雨): 即使有护目镜,任何降水都会降低可见性,使得很难看到前方的坡度。

 

2.雪条件:

雪条件可以对pc蛋蛋预测在线网安全产生巨大影响。

如果您计划在怀孕期间pc蛋蛋预测在线网….Remember给雪条件的因素:

 

  • 冰冷的条件: 当雪条件是冰冷时,它无法安全滑雪。

 

  • 包装力量: 这是在pc蛋蛋预测在线网上安全的最佳雪。 原因是因为你能够转动和停止。

 

  • 粉末: 粉末适用于pc蛋蛋预测在线网,如果你跌倒,则更少创伤。然而,转向粉末更困难,更可能下降的可能性更有可能。

 

3.坡度评级:

 

怀孕期间是pc蛋蛋预测在线网安全

 

分类(上文)不仅基于斜坡的陡峭程度。其他因素会影响足够挑战的程度。

以下是其中一些因素:

  • 坡度的宽度
  • 如果有任何静止物体,如树木或岩石
  • 如何平到地形

此外,有两个难度因素可以从一天到下一个:

  1. 雪条件…冰,粒状,粉末
  2. 天气…暴风雨(雨或雪)影响可见性。事实上,当雪条件差或天气严重时,斜坡往往是关闭的,以防止pc蛋蛋预测在线网安全。

在确定初学者,中间或专家斜率时使用以下范围:

  • 初学者– (绿色圆圈)坡度级6%至25%
  • 中间的– (蓝色方形)坡度等级25%至40%
  • 专家– (黑钻)坡度等级40%及以上

 

4.滑雪者的能力

 

pc蛋蛋预测在线网能力

 

 

你什么时候不做什么’re pregnant!

通过Giphy.

 

 

滑雪能力和怀孕:

  • 初学者

作为一个初学者学习pc蛋蛋预测在线网,这种经验可能是痛苦的挑战。绝对不是你想要在怀孕期间穿过身体的那种身体压力。

  • 中间的

中间pc蛋蛋预测在线网,如果他们会在怀孕时选择滑雪,必须特别小心。

它们能够停止和转动,但不能舒适地乘坐充满挑战的地形。

  • 专家

专家pc蛋蛋预测在线网被认为能够处理任何斜坡或雪条件。

专家仍然可以陷入冰冷的条件和不在控制范围内的其他因素。

 

怀孕,pc蛋蛋预测在线网或滑雪期间更安全吗?

已经完成了对滑雪滑雪的风险进行了测量的医学研究。这两项研究总结说,腹部伤害在pc蛋蛋预测在线网中更常见。

这些发现并不奇怪,因为滑雪者比滑雪者更常见于腹部。

落在pc蛋蛋预测在线网上通常是下坡,腹部和胸部接受初始影响。

pc蛋蛋预测在线网’S腿不能自由尝试避免或减少撞击。

在比较每项运动的怀孕风险时,这一结论是一个重要的考虑因素。

在怀孕期间,腹部是您希望您的身体遭受直接创伤的最后一个地方。

腹部伤害最常见的研究中涉及pc蛋蛋预测在线网中的肾脏和脾脏。肝脏是其他最常见的腹部器官受到影响。

来源1

来源2

 

结论:

So…怀孕期间是pc蛋蛋预测在线网安全吗? 我觉得最好避免怀孕期间的pc蛋蛋预测在线网只是因为下降的风险并不总是可以预防。

选择低撞击冬季运动更安全,仍然会让您享受锻炼和户外活动。不幸的是,怀孕期间许多冬季运动都不安全,因为它们是高影响力的活动。

根据您的怀孕周期和任何医疗怀孕问题,您对您的产前护理提供者讨论了您的产前护理提供者。

pc蛋蛋预测在线网,一旦您的怀孕进入,绝对不是一个好主意。

如果您是一个专家的pc蛋蛋预测在线网和怀孕10周, 是的,你跌倒的风险可能是低的,但它不是零。

出于这个原因,决定怀孕期间的pc蛋蛋预测在线网是基于您自己的风险宽度水平的个人决策。